Egal welches Ziel du hast: Abnehmen, Zunehmen oder dich einfach gesünder ernähren. Wir erstellen deinen individuellen Plan und passen auf, dass du auf Kurs bleibst.
Du bekommst:
- Wöchentliche Gespräche (check-ins)
- interaktives Ernährungsprotokoll
- Individuelle Ernährungsvorgaben, die an deinen
- Heißhunger Typ
- Zyklus
- deine Ziele
- deine Voraussetzungen angepasst sind
- Laufende Datenauswertung
- Mindset coaching: Wir arbeiten an deinen Schwächen, damit du dein Ziel erreichst
Voraussetzungen:
- Du möchtest an dir arbeiten
- Du kannst dich selbst organisieren