mindset

Von der Schwierigkeit des Richtigen oder auch von der Leichtigkeit des Falschen

Generation Ego

Der Nutzen der eigenen Irrationalität

Nichts ist, was es scheint zu sein, auch wenn es so aussieht

Beware of your Binary Thinking

Warum du frustriert über etwas bist, das du haben willst, obwohl es dir eigentlich nicht gut tut oder auch, warum Bjutipriming unglücklich macht…

Über die Irrationalität der Annahme der Rationalität und warum Wörter so wichtig sind

Essen vs. nicht essen. Wie das Gedankenkarussell ums Essen zur selbsterfüllenden Prophezeiung wird

Ist emotionales Essen ein Problem?

Welche Komplimente gefallen dir?

DAS TRANSFORMATIONS-PARADOX: Warum Komplimente Frust auslösen können

Daten sinnvoll interpretieren lernen

Umfrage: Was würdest du tun, wenn du egoistisch wärst

Umfrage: Wovor hast du Angst

Umfrage: Was bereust du?

Umfrage: Wofür schämst du dich?

Alain de Botton on emotional intelligence

HORMONFITNESS

Wie man sich in Fitnesssackgassen verrennt und wie man wieder heraus kommt.

Wie man zufriedener wird!

Food Focus

FRAG ANNA

Omascience

Wie Essensgeschichten zu gegessenen Geschichten werden

Annas kleine Läuferinnenphilosophie #2: Progress-Reframing

Der Stress mit dem Stress

Annas kleine Läuferinnenphilosophie #1

Gurkiporn #12: Auch Gefühle und Gedanken sind Trigger. Auch Hunger ist nur ein Gefühl

Gurkiporn #11: Das Hoch der Tiefs

Gurkiporn #9: Wie dein Kopfkino in deinen Kopf kommt

Auswertung der Umfrage: Was würdest du tun, wenn du nicht scheitern könntest?

Digitale Objektifizierung

„Ich kann das nicht“

Chill mal dein Leben

Ich weiß, dass ich nichts weiß

Fitness Jedi